Maunu mai i te zucchini - he rihi i hanga ma te whakakore i te huawhenua i roto i tona ake wai, me te kohinga o etahi atu huawhenua, kai, kai reka ranei. Ko nga huinga katoa o nga waahanga he tika ki te noho, a, ka kitea nga whiringa tino nui i roto i te waahanga i raro nei.
Me pehea te tunu kai mai i te zucchini?
Whakaritea he paraka hewari, he ngawari hoki, mehemea he waahi kei te wātea me nga tohutao tika me te whakawhitinga, me te whakauru ki nga hangarau, nga tohutohu, me nga taipitopito o tona waahanga.
- Ko nga huawhenua mo te rihi ka tapahia ki poraka.
- I runga i te tohutao, ko nga kai katoa, ko te riki anake me te karoti, ka tunua i te hinu.
- Me taka he maaka reka mai i te zucchini kaore he wai e pupuhi: ko nga kai ka pau i te ahi i roto i to wai ake.
- Kaore e taea e koe te whakauru i nga huawhenua i roto i te tukanga o te whakakorenga, ka taea anake e koe te wiri nga ihirangi o te oko.
Ka tipuhia te huawhenua ki nga eggplants me nga kaiwhakawai
Ka taea e te tipu o te eggplant me nga kaiwhakawai te rite mo te kai, me te kore wehi ki te whara i te ahua. Ko te rihi ehara i te mea reka, me te reka anake, engari he maama me te tino whai hua. Ko te huinga pai o nga kai huawhenua e whai hua pai ana e makona ana i nga tono tino nui.
Kai:
- zucchini me eggplants - 2 pcs.
- tōmato - 3-4 pcs.
- kāreti - 2 nga wahi;
- riki - 1 wahi;
- karika - 5 niho;
- hinu hinuwhenua - 50 ml;
- te tote, te waatea, te greens.
Te whakarite
- Kohuatia te riki ki te kāreti.
- Meinga te zucchini me te eggplant, he parauri mo te 5 meneti, te tāpiri i te tōmato, te waatea me nga mea kakara, whakaiti i te wera me te whakaoti i nga waahanga i raro i te taupoki mo te 20 meneti.
- Makahia te karika i roto i te tank, te huka, te wera o te zucchini, te eggplant me te tōmato mo tetahi atu meneti e 5, kia wehea.
Hoki mai i te zucchini me te tōmato
Mahia mai i te zucchini, te mahinga o taau e ako i muri mai, ka puta mai he mahinga reka o te matomato hou, e kore e pa ana ki nga ahuatanga reka o te rihi, engari ano hoki te ahua. Ka whakahaerehia e ia kia nui atu te wai, kia pai te rihi hei tapiri ki te pita, te raihi, te raihi ranei.
Kai:
- zucchini - 0,5 kg;
- tōmato - 0,5 kg;
- kāreti me te riki - 1 pc.;
- karika - 3 niho;
- hinu hinuwhenua - 50 ml;
- laurel me te pepa reka - ki te reka;
- te tote, te pepa, te otaota.
Te whakarite
- Ki te tunu i te aniana ki te kāreti, tāpirihia he tapatapahi rawa, he tōmato i roto i te hinu.
- Kohuatia te ranu 5 meneti, te whakauru i te laurel, te pepa, te tote.
- Ka whakatakotoria te zucchini, te karika me te greens, ka hipoki i te ipu me te taupoki, whakaitihia te wera.
- Tute saute mai i te zucchini 20 meneti.
Puta mai i nga pihi me te kareparāoa
Ko te huawhenua me te zucchini me te kareparāoa ka tino pai me te kai. Ka tino tika tenei rihi mo te mahi i roto i te wera i te raumati, i muri i te whakamahana ka nui ake te ahuareka me te ahuareka. Ki te hiahiatia, ka taea te whakarereke i nga kai o te huawhenua kia rite ki o ratou hiahia.
Kai:
- zucchini me te kareparāoa - 0.5 kg ia;
- pepa reka me te mato - 300 g;
- kāreti me te riki - 1 pc.;
- karika - 3 niho;
- hinu hinuwhenua - 50 ml;
- He otaota Italian - 1 tīpune;
- te tote, te pepa, nga waatea, nga otaota.
Te whakarite
- Hikihia nga aniana ki te karoti i te hinu.
- Ka whakato ratou i nga tipu o te kāpeti, te zucchini, te pepa, te tōmato.
- Wahia nga ihirangi o te ipu me te taraiwa i raro i te taupoki mo te 20 meneti.
- Tomohia te karika, greens, horoia te tihi mai i te kāpeti me te zucchini mo nga meneti 5-10.
Ka tihihia te zucchini me te rīwai - te tunu
Ko te tino pai ake me te makona he maaka o te zucchini me nga rīwai. He mea nui ki te tuku i te tomato i te wa e ngohengohe ai, ka whakakorea nga pihi riki ki nga waahanga mo te whakawhiti i nga reka mo etahi atu meneti 5-10. Ka taea te whakawhānui i te hanganga o te rihi, me te whakauru tahi me nga tipu me te tipu, nga pepa tipu kapi.
Kai:
- zucchini me rīwai - 0.5 kg ia;
- Te pepa Bulgarian, te kāreti me te riki - 1 pc.
- tōmato - 4-5 pcs.
- karika - 3 niho;
- hinu hinuwhenua - 50 ml;
- te tote, te pepa, nga mea kakara, nga otaota.
Te whakarite
- Kohuatia te riki me te kāreti.
- Tapahia te rīwai tihorea me te tapatapahia, ka parauri me nga huawhenua tae noa ki te ngohe.
- Tāpirihia te pepa Bulgarian, te zucchini, te tōmato, te wa ki te papatipu me te hupa mo te 20 meneti.
- Ko te Sdabrivayut te tipu mai i nga rīwai me te zucchini me te karika me te otaota, ka mahana mo te 2 meneti.
Maunu mai i nga kaiwhakawa me nga harore
Ko te paraka ko te tunu ka taea te mahi ki te kohi o harore. E tika ana kia rite ki nga harore i nga wa katoa, me nga kainoho o te ngahere, ka taea e koe te tango hou, ka tio ranei, ka tunuhia i roto i te wai tote. Ka taea te whakakapi i te tōmato hou ki te ranu tōmato i hangahia me te wai.
Kai:
- zucchini me te tōmato - 0.5 kg ia;
- Te pepa Bulgarian, te kāreti me te riki - 1 pc.
- harore - 300 g;
- karika - 4-5 nga niho;
- basil - 2 tīpune ranei ki te reka;
- hinu hinuwhenua - 50 ml;
- te tote, te pepa, te otaota.
Te whakarite
- Kohuatia te riki me te kāreti, tāpiri harore, zucchini me nga mea kakara katoa.
- Whakanuihia nga kai mo te 15 meneti, whakatairanga i nga mato, te karika, te greens.
- He wera i te zucchini me nga harore mo etahi atu meneti 5-10.
Maunu mai i nga kaiwhakawa me te heihei
I te tunuhia mai o te zucchini me te kai, ka taea e koe te whangai i to whanau katoa me te riu kai reka. I tenei take, ka tino makona nga tangata whakarongo me te kore e tino makona, e pai ana ki nga ahuatanga pai o te hanganga kai.
Kai:
- zucchini - 700 g;
- whara heihei - 500 g;
- Te pepa Bulgarian, te kāreti me te riki - 2 pcs.
- tōmato - 300 g;
- karika - 4-5 nga niho;
- Nga otaota Provencal - 2 pinch;
- Te karika paraihe - 2 nga titi;
- hinu hinuwhenua - 50 ml;
- te tote, te pepa, nga mea kakara, nga otaota.
Te whakarite
- He tapatapahi te heihei, he pai ki nga mea kakara, he karika maroke me te maui mo te 30 meneti.
- Kohuatia te kai i roto i te hinu, tāpirihia te aniana me te kāreti, pango tahi.
- Tapahia te pepa, te zucchini, te tōmato, te wa o te rihi ki te reka ki nga mea kakara me nga otaota, ka hipoki i te ipu me te taupoki, ka pau i te 30 meneti.
- Whakauruhia te karika, greens, whakaranuhia te tipu, kia wehea.
Ka tihihia te zucchini i roto i te oumu
He tino nui, he reka ano te hua o te tipu me te zucchini i roto i te oumu . I roto i te tohutao kua whakaritea, ko nga kai e tunuhia ana i roto i te paraoa paraoa i roto i te hinu, he whai hua ki te reka o te kai, engari ki te whiwhi i tetahi kai kai ka taea te whakakore i tenei waahanga ma te whakanui i te wa tunu i te 10 meneti.
Kai:
- zucchini - 700 g;
- Te pepa Bulgarian, te tōmato kāroti me te riki - 2 pcs.
- karika - 3-4 niho;
- te huka me te aporo winika - 1 tbsp. koko;
- greens - 1 paihere;
- hinu hinuwhenua - 100 ml;
- te tote, te pepa, nga mea kakara.
Te whakarite
- Kohuatia te hinu ki te zucchini, te pepa Bulgarian, te riki me te kāreti.
- Whakaranuhia nga huawhenua i roto i te peihana, te tote, te ranunga o te huka me te winika, te karika, te uru.
- Tuhia te puranga ki roto i te pokepoke, te tihi o te pihikete, tauhiuhia nga greens katoa me te tunu i te 180 nga nekehanga 40-50 meneti.
Hoki mai i nga kaiwhakawa i te tini - te tunu
He mea tino pai ki te tunu i te tihi mai i te zucchini i roto i te tini. Ka hangaia e te whakaaro nga tikanga paerewa pai hei whakapai ake i te mahana me te whakahou i nga waahanga me te tiaki i te tapatahi o nga momo huawhenua. Ahakoa kaore i te parai, ko te reka whakamutunga o te rihi kua oti te hanga.
Kai:
- zucchini - 700 g;
- Te pepa Bulgarian, te kāreti me te riki - 2 pcs.
- karika - 3-4 niho;
- tōmato - 4-5 pcs.
- greens - 1 paihere;
- hinu huawhenua - 30 ml;
- te tote, te pepa, te huka, nga mea kakara.
Te whakarite
- Ringihia te hinu ki roto i te peihana, taatatia te tōmato, te zucchini, te kāreti, te riki, te pepa reka i roto i nga papahanga, te tauhiuhi ki ia otaota me te karika.
- Whakaotia te hoahoa o te kai me te papa o te tōmato, kaua e wareware ki te wa i te rihi ki te reka.
- Tahurihia te "Whakamutu" mo te 40-50 meneti, i runga i te kaha o te whakaaro.
Maunu mai i nga kaiwhakawa mo te hotoke
Hei tiaki i te reka o te rihi raumati mo te wa roa, ka taea e koe te whakarite i tetahi tipu mai i te zucchini mo te hotoke me te kore e whakatohungatia, ma te whakamahi i te tohutao e whai ake nei. Mena e hiahiatia ana, ka taea e koe te tapiri i te karika tapatapahi ki te hanganga, ki te waahi ranei mo te rihi me nga paku, me etahi atu waahanga o to whiringa, o te kati ranei.
Kai:
- zucchini me te tōmato - 3 kg ia;
- Te pepa Bulgarian, te kāreti me te riki - 1 kg ia;
- hinu hinuwhenua - 200 ml;
- laurel - 6 nga wahi;
- pepa pepa pango pango - 15-20 nga wahi;
- te tote.
Te whakarite
- Nga wahi paraoa o te aniana tapatapahi me te kāreti me te zucchini.
- Whakanohia nga kai i roto i te pouaka me te paraharaha, te tāpiri i te tōmato o te whenua, te hiu mo te 40 meneti.
- Te waahi ki te reka ki te reka, te whakauru i nga mea kakara me nga taputapu e hiahiatia ana, ka mate i etahi atu meneti e 10.
- Whakamahia he otaota kohua ki runga i nga oko taraiwa, ka hipoki ki nga kapi, ka hurihia ki raro i te paraikete tae noa ki te whakaeneene.