Ko te Macaroni me nga huawhenua - ko te marama, ko te rihi kanapa me te kai reka he rongonui i nga whenua Mediterranean. Ko te huinga nei ehara i te reka anake, engari he pai hoki, a ka taea te whakamahi i nga hua mai i te witi maroke, ka taea te whakamahi i te kai kai. Ko te momo o nga tohutao ka awhina tika me te reka ki te hanga i tetahi tahua mo nga ra katoa.
Me pehea te tunu paoa me nga huawhenua?
Ko te Macaroni me nga huawhenua i Itari ka awhina i te whangai, te reka me te hohoro ki te whangai i te whanau nui. Ko te ahuatanga o te rihi kei te tere tere: i muri i te katoa, kia tunua te pita, ka taea e koe te mahi huawhenua. Me parai ratou ki te hinu oriwa, ka whakatokia ki nga otaota me nga mea kakara. Muri iho, whakakotahi ki te pita, uru pai me te mahi ki te tepu.
Kai:
- kāreti - 180 g;
- zucchini - 200 g;
- pini matomato - 120 g;
- pī matomato - 50 g;
- te pāhiri - ringaringa;
- Tomato tōmato - 6 pcs.
- hinu - 40 ml;
- wai rēmana - 30 ml;
- pasta tagliatelle - 450 g.
Te whakarite
- Kohuatia te paati.
- Kāreti, zucchini, pīni me te tunu paraoa mō te 10 meneti.
- Tāpirihia te tōmato me te wai rēmana.
- Whakaranuhia te paoa ki te huawhenua me nga otaota.
Macaroni me te heihei me nga huawhenua - te tunu
Ko te Macaroni me te otaota me nga huawhenua he kai reka me te hauora. Ko tetahi o nga waahanga kei roto ko te katoa o te kai o ia ra. I roto i te kai heihei he potae, i roto i te huawhenua - huaora me te muka, a ko nga macaroni mai i nga momo pakeke o te witi e whai hua ana i nga warowaihā. Mo te tunu kai, whiriwhirihia te pene. Ka makona ratou i te ranu i waho me roto, ka roa hoki te wa e tiakina ai te kawa me te kakara.
Kai:
- pati - 400 g;
- whāngai heihei - 550 g;
- tomato reka - 10 nga wahi;
- he paihere pini - 1 pc.;
- waina maroke - 60 ml;
- hinu - 40 ml;
- tīhi - 120 g;
- wai 100 ml.
Te whakarite
- Tapahia nga potae me te tango mai i te parai parai.
- Ringihia te wai me te waina ki te parai parai me te tuku iho mo te 5 meneti.
- Hoatu te tōmato me te tipu i roto i te ranu.
- Kia mahana nga huawhenua, tangohia atu i te pereti.
- Whakapaia te macaroni me te whakakotahi ki nga huawhenua me te heihei.
- Porohia te paoa ki te huawhenua me te whakaoho me te tiihi.
Te pati me te kai me te huawhenua
Ko te Macaroni i roto i te ahua o te waahi me te huawhenua ko tetahi o nga rereketanga o te rihi rongonui, tae atu ki te mea i tua atu i te kai memeha kua oti te whakarite, me te tipu huawhenua. Ka taea te whiriwhiri i muri mai i te reka, te wa, te tahua ranei. I roto i tenei tohutao he aniana māmā, ko te kāreti me te tōmato he pai te whakakotahi ki te kai me te macaroni, me te hoatu i te hou, te kiri me te ahuareka.
Kai:
- pita - 250 g;
- te tunu kai-150 g;
- tōmato - 1 pc.;
- kāreti - 1 wahi;
- riki - 1 wahi;
- rau rau - 2 pcs.
- wai 60 ml;
- pihi - he ringaringa.
Te whakarite
- Kohuatia te paoa ki te taone aldente.
- Kohuatia te riki me te kāreti.
- Tāpirihia te kai mīti, te wai, te laurel me te hoatu mō te 5 meneti.
- Ka tunuhia te Tomato me te paoa, ka tapiri ki te paraoa.
- Whakanuia me te hamu i te paoa ki te kai me nga huawhenua mo nga meneti e rua i runga i te oumu.
Macaroni me te tiihi me nga huawhenua
Ko te paati me nga huawhenua me te kore kai e kore e pouri ki te reka mehemea ka tapiritia e koe te tiihi. Ko te rihi he taputapu whai hua mo nga kaiwhenua, a, ka taea e nga kai kai te whakakapi i te kore o te hua tino pai, he paoa pesto nui. Ko te keke Parmesan, ka honohia me te macaroni, ka tapiritia ano he hanganga gastronomic reka o te piquancy.
Kai:
- peia matomato - 250 g;
- panana - 120 g;
- pati - 350 g;
- Parani Parmesan - 120 g;
- hinu hinu - 100 ml;
- wai rēmana - 40 ml;
- basil - he ringaringa;
- aramona - 50 g.
Te whakarite
- Kohuatia te paati.
- Mo te pihikete pesto, hurihia te 150 g o te pīni matomato, te aramona me te pungarehu i roto i te pupuhi.
- Tāpirihia te pata me te wai rēmana. Whisk.
- 100 go te pīni me te parai parai mo te 3 meneti.
- Whakanuia te pita me nga huawhenua, te ranu me te tiihi.
Te pati me nga huawhenua i te ranu kirīmi
Ko te Macaroni me nga huawhenua i roto i te parai paraoa e kore e utua ma te reka anake, engari me te tere o te tunu kai, he mea utu nui ki te whakarite i te kai. Ko te hiahia anake ki te parai i nga huawhenua i roto i te parai paraoa, te tapiri i te kirikiri, a, i muri i tana tohatoha mo te 5 meneti, whakakotahi ki te paati. Ko nga tunu mohio ka tohutohu i te spaghetti, no te mea kua hohoro te tunu, engari i runga i taua mea, he pai mo te rihi "i te tere."
Kai:
- pati - 150 g;
- kirimiri - 180 ml;
- zucchini - 1 wahi;
- pepa - 1 wahi;
- riki - 1 wahi;
- Basil maroke - 10 g;
- Tuhinga o mua - 3 pcs.
Te whakarite
- Kohuatia te paati.
- Kohia nga huawhenua me te parai mo te 5 meneti.
- Tāpirihia te karika me te pungarehu, te kirīmi, me te whakaranu i te ranu huawhenua mo te macaroni mo etahi atu meneti e 5.
- Whakaranuhia te paoa ki te ranu.
I paraoa te paoa ki te huawhenua
Macaroni me nga huawhenua me nga harore ka whakapaipai pai i te tepu, ki te mahi koe ki a ratou. Mo te rihi e hiahia ana koe i te paoa nui i roto i te ahua o te "anga" me te tunu kai. Mai i te mea matua o nga mea ngongo ko nga harore, te mimiti, nga pepa, me nga aniana hei hoa tata ki a ratou. Ka taea te mahi i te paoa i roto i te oumu.
Kai:
- te nui o te macaroni "anga" - 230 g;
- kohuhu - 150 g;
- riki - 1 wahi;
- tōmato - 2 nga wahi;
- pepa - 1 wahi;
- hinu - 60 ml;
- tīhi - 80 g.
Te whakarite
- Riki, harore me te pepa parai.
- Ki te tōmato, tango i te kiri me te tāpiri ki te huawhenua.
- Kohuatia te paati.
- Huawhenua me te tauhiuhi ki te tiihi.
- Ko te macaroni kohua me te tunu tunu mo te 10 meneti i te 180 nekehanga.
Te tohutao mo te paati buckwheat me nga huawhenua maroke
Ko te tunu mo te parani buckwheat me nga huawhenua e whakaatu ana i te kai reka me te hauora a Japanese. Ko te putake - noodles buckwheat soba, i hangaia mai i te paraoa o te ingoa kotahi me te nui atu i nga mea whai hua o te macaroni o nga momo totoka. Ko nga tipu ka hohoro te tipu me te hiahia ki te huawhenua tere tere, ka tae mai te tio ki te wahi.
Kai:
- Te ranunga Mekapi (pīni, witi, pepa, kāreti) - 450 g;
- bukawheat noodles soba - 200 g;
- te ranu heihei - 40 ml;
- he koroka o te karika - 4 nga wahi;
- hinu - 30 ml.
Te whakarite
- Kuki i nga pona.
- Ka paraihia te ranunga huawhenua kapi mo te 8 meneti.
- Tāpirihia te karika, te ranu me te karaera.
- Ko te paati Buckwheat me nga huawhenua e mau ana i te ahi mo te meneti.
He huamata pai ki te pita me nga huawhenua
He huamata o te pita me nga huawhenua, ka whakamahia i roto i te ahua mahana, ka taea te whakarereke i te tirohanga tawhito o tenei rihi. Ma tenei tikanga mo te tunu kai, he pai te whakawhiti i nga huawhenua me nga reka ki a ratau, me te whakawhiti ki te paoa. Kaore e hiahiatia ana e te koiora, te taumaha taurite, tetahi taputapu me te akoranga tino pai.
Kai:
- pati "kopere" - 200 g;
- hawheroti tio - 120 g;
- Tomato tōmato - 8 pcs.
- pepa - 1 wahi;
- te ranu heihei - 60 ml;
- miraka - 50 g;
- wai rēmana - 30 ml.
Te whakarite
- Kohuatia te paati.
- Kohia te broccoli, te pepa me te tōmato.
- Whakaranuhia te paoa ki te huawhenua.
- Mahi me te whakakai i te wai rēmana, te ranu me te miraka.
Kohuatia te paoa me nga huawhenua i roto i te oumu
Ko te pita maoa me nga huawhenua me te tiihi he rihi e mohiotia ana e te ahuareka me te uru. He pai te tohutao no te mea e whakaaetia ana ki te whakamahi i te taonga huawhenua taonga, na reira, ka taea te tunuhia te pounamu ki tetahi wa o te tau. Ko nga mea katoa e hiahiatia ana: kohuatia te paoa ki te hawhe-tunua, uruhia ki nga huawhenua, me te tauhiuhi ki te tiihi, ka tuku ki te umu mo te 15 meneti.
Kai:
- pati - 350 g;
- pīni kēne - 380 g;
- tōmato i roto i te wai ake - 500 g;
- riki - 1 wahi;
- wai - 200 ml;
- he kakau o te herewi - 1 wahi;
- tīhi - 150 g.
Te whakarite
- Kohuatia te paoa tae noa ki te hawhe.
- Riki me te herewi here.
- Tāpirihia te tōmato, te pīni, te wai me te pita. Pupuhi.
- Tauhihia ki te tīhi me te tunu i te 200 nga nekehanga mo te 15 meneti.
Macaroni me nga huawhenua i te tini
Macaroni me nga huawhenua - he tunu e taea ai e koe te whakarite i tetahi rihi i roto i nga huarahi maha. Ko tetahi o ratou i roto i te maha. Kaore he waahi hou e whakaora i te wa, engari ka tiakina ano koe i nga taputapu ki te kaihini, ka hoatu ki a koe he oko nui hei utu. I te mutunga, ka taea e koe te tunu i nga huawhenua, ka kohuatia te paoa mo te 15 meneti, ka whakakiia nga ihirangi ki te nui o te wai kohua.
Kai:
- pati - 230 g;
- kāreti - 1 wahi;
- pepa - 1 wahi;
- riki - 1 wahi;
- witi - 80 g;
- te wai kohua - 350 ml;
- hinu - 40 ml.
Te whakarite
- Ka kowhihia nga huawhenua me te korohuki mo te 5 meneti i roto i te "Frying" aratau.
- Hoatu te paoa, ringihia te wai kohua me te tunu i te "Baking" 10 meneti.