Ko Puree he rihi e whakauruhia ana ki te kai a te pepeke tetahi o nga mea tuatahi. Ko te tinana o te tamaiti, e mohio ana ki te waiu o te whaea, e kore e kite i nga taumaha taimaha me nga kai maoro, na te purea pai rawa mo te kai pai hei kai puree. He nui te maha o nga momo tohutao mo te puree mo nga tamariki. Ka tūtohu nga kaitohutohu i te wa tuatahi ki te hoatu i te tamaiti te puree taua, kia whakamahia ai te tinana o te tamaiti. Na, ka taea e koe te whakakotahi i te kai me te hoatu i te pēpi he momo momo hua me te huawhenua. E whakaponohia ana ka timata ki te whangai i nga tamariki mo te tau e whai ake nei me te puree huawhenua, hei tauira, te rïwai me te paraka. I roto i tenei tuhinga ka kitea e koe nga tohutao pai, me pehea te tunu puree mo te tamaiti.
Te tunu mo te paraka paraka mo nga tamariki
Ko Zucchini tetahi o nga huawhenua tino hypoallergenic. Koinei te take e taunakihia ai te puree zucchini mo nga tamariki iti rawa. Kai mo te tunu kai:
- 200 karamu o te zucchini;
- 40 ml o te waiu me te waiu waiu;
- 1 tīpune o te hinu oriwa;
- 1/2 te heihei heihei (he kōwhiringa).
Kia horoihia, kia werohia, kia whakatokia ki te poraka iti. Muri iho, ka tukuna nga poraka o te zucchini ki te wai kohua me te tunu mo te 20 meneti. I te wa o te tunu i te wai kia nui rawa nga huawhenua.
Me tunu te zucchini tunua, te kupenga me te tapiri ki te hinu oriwa, te waiu me te kikohu. Whakanuia te ranunga. Kua rite a Puree!
Ko te huawhenua puree mai i te paukena me nga rīwai mo nga tamariki i raro i te kotahi tau
Ko te puree mai i te paukena ka puta ke te reka, no reira ka kai nga tamariki ki te ahuareka. He kai mo te rīwai miraka:
- 80 karamu o te rīwai;
- 80 karamu o te paukena;
- 50 ml o te waiu miraka me te waiu miraka;
- 1/2 tīpune o te pata.
Ko te paukena me te rīwai kia tino horoia me te peke. Ko te paukena ano, me horoi i nga purapura. Muri iho, ka tapahia nga huawhenua ki roto ki nga poraka ka tohu ki te wai kohua kia mau tonu ai te wai. Me tunu nga huawhenua kia tunua.
Me whakamahihia te rīwai me te paukena, hurihia i roto i te pupuhi (peehi) ka tapiritia ki a ratou te waiu me te pata. I muri i tera, me whakauru te ranunga katoa. Te puree reka mo te tamaiti kua rite!
Te Aporo Apple Puree mo nga tamariki
Hei whakarite i te purea aporo mo nga tamariki, me 1 te aporo, he kohua iti me te 2 karaihe wai. Me horoia te aporo, ka tihorea, ka whakanohoia ki roto i te parai, ka riringihia ki te wai kia tino kapi ai te hua. Me tunu te aporo tae noa ki te ngohengohe, ka hauora me te kupenga. Ki te aporo kapi, te 2 punetēpu o te wai, ka tunua, ka whakaoho i nga rīwai rīwai.
He tino pai mo nga tamariki nga potae puree. Ko te nuinga o nga whaea e hiahia ana ki te tunu i te pure aporo mo nga tamariki mo te hotoke. Ki te mahi i tenei, ka tunuhia te 1 kilokaro o te tihorea me te tipu pihikete tae noa ki te raupapa, te pokepoke, me te tapiri ki a ratou 100 karamu o te huka me te 100 ml o te kirikiri. Ko te ranunga hua ano
Ko te puree hua me te huawhenua mo nga tamariki tae atu ki te tau kotahi he taputapu nui me te whai hua. Ka tunuhia mai i nga hua taiao, ka whakarato nga rīwai miraka ki te tinana o nga tamariki me nga huaora katoa me nga microelements e tika ana.
Mai i te 8 marama, ka taea te hoatu i nga purapura tino pai mo te kai. Ko te puree kai mo nga tamariki i raro iho i te tau kotahi ka taka noa i te kai kai, i muri i te tau ka taea e nga tamariki te whangai i te poaka. Me tapahia te kai ki roto i nga pihi iti, kohuatia kia tunua, ka 2-3 nga wa e haere ana i roto i te miihini kai. I muri i tera, me whakauruhia te hupa ki te pata me te pata (ia 100 karamu o te kai 25 ml te hupa) me te pata (1/2 tīpune). Ko te puree ka taea te purapura me te tunu pai.
Ko te huawhenua, te hua, te kai, me te hupa paraoa mo nga tamariki e tunu ana i te kainga ka nui atu te pai atu i nga kai pamea kua hokona i te toa.