Te pati me te keri i roto i te ranu karika kirikiri

Ko te whakaaro maere mo te wiki o te hapa o te tina, he tere, kaore he painga keke mo te wiki.

Te pati me te pounamu i roto i te ranu miraka - tunu

Kai:

Mo te pita:

Mo te koikoi:

Te whakarite

Ko te tuatahi, hohoro te tunu i nga hiwi o te koikoi i runga i te whakamahana ki nga niho o te taiota taraiwa. A, no te mea he parauri te kai o te crustaceans, kua rite.

Whakanohia te paati ki te tunu, ka tango koe ki te ranu. Hei whakatikatika i te ranu, tohatohahia te hinu i roto i te parai parai, ka whakakotahi ki te paraoa me nga koroka karika. I muri i te meneti, ringihia nga otaota maroke, riringihia te kirimini, ka waiho te ranu kia maoa mo tetahi atu meneti. Tāpirihia he pai pai o te ranu Parmesan, tatari tae noa ki te rewa katoa, ka whakaranuhia te ranu ki te paoa. Tapahia te rihi ki runga i te rihi, ka whakauru ki nga pounamu me te pahiri.

Kohuatia te paoa i roto i te ranu kirīmi me te pounamu

Kai:

Te whakarite

Ahakoa ka pakaruhia te pita, ka tunuhia nga hiwi o te tipu i te hinu oriwa, ka mahi i te ranu. Mo te whakamutunga, parauri i te paraoa i te pata, te whakaheke i te waiu, te tapiri me te tiihi pata. I te wa e maturuturu ana te ranu, tapiritia ki nga poro o te tōmato, te hawhe o te tīhi, ka riringi i te paoa kohuatia. Whakaranuhia te paoa ki te pounamu, hoatu ki roto i te pokepoi me te tauhiuhi ki te tiihi e toe ana. Whakapaia te rihi i roto i te pungarehu ki te 175 kihana mo te 7-10 meneti.

Te pati me te pounamu i te ranu karika

Kai:

Te whakarite

Ki te hanga i te ranu mo te paoa me te pungarehu, hurihia te karika ki te pata, tauhiuhia ki te paraoa, ka riringihia he ranunga o te kirīmi me te hupa. Tāpirihia te wai rēmana, te tīhi tunu me te pungarehu ki roto i te ranu, i te wa e maturuturu ana te ranu, ka whakahuihui ki te paoa kohuatia me te pounamu.