Ko te winika cider wini he ahua o nga mea pai katoa o nga aporo. Kei roto i te rino, te konupora, te zinc, te konutai , me te waikawa me te flavonoids. Kaore i te mea miharo, me tenei ahuatanga, ka whakamahi nga wahine i te kaha me te nui, i roto i te taha me te waho. Ko te nuinga o nga wa, ka tangohia te winika cider cider mo te mate taimaha.
I konei he whakaaro pohehe: ko te kai o te winika cider cider mo te mate taimaha ehara i te kai, engari he pai ki te whakapai ake i te koiora katoa. Kaore koe e whai ki nga whakaritenga tino kai (ahakoa he mea tika tonu kia whakakore i ou tikanga gastronomic). Kei te āwhina te winika cider cider ki te ngaro i te taimaha e tika ana kia:
- te whakarite i nga tukanga otaota;
- antifungal me nga taonga anti-inflammatory;
- te whakamoratanga o te wahanga paraihe;
- te hanganga o te waahanga taiao me nga huakano me nga huaora;
- Tuhinga o mua.
I roto i tetahi kupu, rongoa ana te winika aporo cider i te kirimati katoa, kua tukuna e tatou ki te kai o te kai kino, te tipu, te kai pai kore. Kaore te winika Apple cider e tahu ana i te ngako! Ko te mate taimaha ka tipu haere, me te whakaora whaiaro, ka ngaro koe ki te 3 kg ia marama, engari kaore e paheke te hua i muri i te mutunga o te winika. Na, kia korero mo te aha o te winika aporo cider hei whiriwhiri mo te mate taimaha.
Ko te whiriwhiri o te winika
I konei kaore koe e whakaora, no te mea he nui te waini o te winika mo te wa roa. Ko te winika whiriwhiri noa i te taiao, kia mataara mo te hanganga, etahi kaihanga tinihanga me te whakaiti i te winika o te tepu ki te aporo. Ka hangaia he winika panui, kaore ano hoki tenei mahinga e whakapoke ia tatou ki nga hua whaihua o te aporo, engari ka taea e te gastritis te tahu i nga aporo kirimati. I roto i te winika aporo cider vinegar, ko te kaha ko te 4-5%, i te mea he 8-9% te winika aporo.
Whakaaetanga
Me pehea te tango i te winika aporo cider he maha nga whakaaro, ina koa, ko tenei waahanga. Heoi, kaore e hiahiatia kia tere, no te mea ka piki ake te horopeta ka taea te arai ki te gastritis me te pakuwha.
Mō te 1 karaihe wai (200 ml), tāpirihia te 1 tīpune. aporo cider winika (10ml), hei whakapai ake i te reka, ka taea hoki te tapiri i te tīpune o te honi. E inu ana tatou i tenei "potioni whakaora" i te ata i runga i te kopu puku ka kotahi i te ra, 15-20 meneti i mua i te kai. Na, me kai koe i muri i te 15-20 meneti (kaore i muri mai, kaore i mua) kaore pea koe e raruraru ki te mahi kino.
Inumia te wai me te pati cider winika anake i roto i te kakau witi, mai i te mea ka kore te winika e pakaru i te rama. I muri i te tango, horoia tou mangai ki te wai.
Te faaineineraa i te piati cider vinegar i te fare
Ki te tunu i te pinika cider vinegar ki te kainga , ringihia nga aporo me te horoi i te aporo me te wai wera (60 - 70 ° C) kia mau ai te wai i te rawanga e 3-4 cm i runga. Tāpirihia te huka, 1 kg o te aporo waikawa - 100 karamu, me te 1 kg o nga aporo reka - 50 g Kei te hangaia he winika i roto i nga rihi rongonui. Mo te rua wiki ka haere matou ki te haere i roto i tetahi ruma mahana, e rua i te ra, e whakaoho ana ki te koko.
Na ka tātari me te riringi ki roto i nga ipu, kaua e whakarahi i te iti ki te mata.
I roto i nga ipu ka waiho e matou ki te haere i te wahi mahana mo nga wiki e rua. I muri i te mutunga o te wa, ka mutu taau, ka huna i roto i te wahi pouri, ngawari.
Nga kirimana
Ko te winika cider winika kahore he painga whaitake, no te mea he 100% nga hua taiao. Engari, ki te mate koe ki nga aporo, kaua e whakamatau.
Ko te tango o te winika cider cider mo te mate taimaha, he aha, he whaimana tona ake. Mai i tana kohinga me waiho e te manawanui:
- he mate mate;
- gastritis;
- waikawa tiketike.
Kia kitea e etahi tangata etahi atu huarahi hei horoi i te tinana.
I tenei wa e mohio ana koe ki nga mea katoa e hiahia ana koe ki te horoi me te ngaro i te taumaha ki te winika aporo cider. Whakamātauhia tēnei rongoā rongoa me te ngawari me te tatari marie mo te painga, kia tino mohio - kaore koe e kite noa i te waea o te pauna, engari ka itehia e koe i roto.