He tokomaha e aroha ana ki te karepe matomato. Ko te nuinga o nga wa, ko te tiaki i to raatau hauora, kei te maere ko nga hua o te karepe matomato.
Hua me te kino o te karepe matomato
Ko nga hua o nga karepe matomato kaore e taea te whakahe. Ka awhina i te papakupu, te matehuinga, te ngoikoretanga, te mate pukupuku, te painga mo te aukati i nga kaituhi , te mate huka ... Ko te wai hoki he rongoa pai mo te moenga. Mena ka kai koe i nga karepe matomato, ka tino kitea nga painga i te whakaroa o te tukanga paari.
Ko nga hua reka, he mea kore, kaore i te tūtohutia mo te hunga e mate ana i te mate huka, te mate nui, te mate pukupuku o te kopu me te duodenum, me te mate pukupuku. Heoi ano, ko nga karepe matomato katoa, ko nga hua me nga kino e whakaarohia ana, me whakaaro he hua pai.
Kishmish me ona taonga
Ko nga hua o nga karepe karepe matomato ka rereke mai i nga painga o nga karepe matomato noa. Kei te whai taonga a Kishmish me te nui o te huaora, he mea tino nui, he mea nui; nga tangata e maha ana i nga wa raruraru, e tika ana hei paanga humarie; he āhuatanga antibacterial; he pai i roto i te anemia; me te whakamahi tonu i te sultana, he nui te heke o te wero toto. Ko te karepe kishmish matomato, te painga me te kino e whakaarohia ana, he mea pai mo te hunga e mate ana i te mate kino; ka whakatairanga i te whakaoranga tere i muri i te mate; I taunakihia mo te ate me te mate pukupuku.
Engari kaua e wareware ki te kino o te kishmish matomato. Ka tino pahuatia te koikoi niho, na i muri i te kai ka pai te horoi i to mangai. Kaua e whakamahia mo te mate pukupuku, te mate me te taimaha.
Na ko nga karepe matomato ehara i te reka me te reka anake, engari he hua pai hoki. Me tika te mohio ki te mehua, kia kore ai te ihirangi huka tiketike me nga ihirangi kaata tiketike e haere ki te kino.