Ko nga Hormones he matū o te tinana, ko te mea koiora o te tinana, i hangaia e te ngarara whakamutunga. He nui nga mahi a te Hormones i runga i te tinana, a he kaiwhakahaere o nga tukanga rereke i roto i nga whekau me nga kiri o te tangata.
Nga hormones e pa ana ki te taumaha
Mena kaore to tinana i te urupare ki te maha o te kai me te hākinakina, kaore pea he rereke o te hormonal - me te taimaha te hua o te kore he nui o te homoni. Ko tehea hormone te kawenga mo te pauna? Kaore e taea te whakautu i tenei patai. Ka whakaarohia e tatou etahi momo hormoni e pa ana ki te taumaha.
Ko te Leptin he hormoni he haumaru ranei mo te kaha o te tinana. Koinei, ko te leptin he hormone e "mahi" ki te whakaiti i te taimaha ranei. I roto i nga tangata e kuhu ana, ka iti te aro ki tenei hormone.
Ko nga waikawa o te hormones wahine he kaiwhakahaere o te pūnaha whakatipu wahine, engari ka whai pānga nui ki te taumaha. I roto i nga wahine i muri i te 50 tau, ka heke iho te taumata o te warotoroto, e arahina ana ki te heke iho o te hiahia mo te hiahia tangata, te whakaheke i te whakawhitinga me te whakanui i nga kohinga momona.
Ko tetahi atu homoni e tika ana mo te taimaha e kiia ana ko te whara . E whakaponohia ana ko tenei hormone he mea tautoko ki te leptin. Ko Ghrelin te hormone o te matekai, ka nui ake te taumata i mua i te kai me te heke iho i muri i te kai.
Ko te kaha o nga homoni i runga i te taimaha he mea tino nui, engari, kaore he take hei whakamahi i nga waipiro homoni koe, hei tauira, hei whakamau i nga toenga o nga homoni hei whakaiti, hei whakanui ranei i te taimaha kia kitea he ahua ataahua ataahua. Ko te kore me te nui atu o tetahi hormone e arai ki nga hua mamae (te pakanga, te mate makawe nui, te taiao, te kore tamariki).
Kei te mahi tetahi atu homoni i te taimaha?
Ae, he mea nui ki te whakarite i te taimaha o te tangata e takarohia ana e nga hormones thyroid.
Ko nga hormones thyroid te whakaputa i roto i te kiriu kawa, he kawenga mo te painga o te tinana, te whakaongaonga i te tipu me te whakawhanaketanga o te tinana. Inaore he iti o nga homoni taikaro, kaore te tangata e kaha ki te whakamahara, te ngawari, ka tukuna nga tukanga hinengaro, ka puta te waahi o te hinengaro hinengaro me te tinana. Koinei, ka heke iho te horopaki o nga homoni rero, ka paheke te taumata o te painga me te pauna taimaha.
Ko tetahi atu homoni e pa ana ki te painga taimaha, te mate taimaha ranei e kiia ana ko te testosterone . Ko te Testosterone he hormone tane, engari i roto i te iti o te huinga ka kitea ano te hormone i roto i nga wahine. Ka whai hua te Testosterone ki te tipu o te uaua me te wera o nga momona o te nui.
Ma te mohio, he aha nga homoni e pa ana ki te taimaha, kaua e tere ki te mahi, ki te whakatau ranei, he aha te tino kino me te nui o nga homoni ko te take o to taimaha nui. Ko te tuatahi me korero ki te taote, ka hoatu i nga taiwhanga i runga i tenei waahana,
Mahalo ko e ngaahi palopalema mo e mamafa lahi ange 'oku' ikai ke loloto, kae 'ikai ko e tu'unga fakamatalá, hangē ko ho'o fakakaukau. Ngana tuatahi ki te huri i to oranga me to kai, ki te whakakore i nga kai kai e nui ana te huka, ki te mahi takaro. A, mehemea kaore e whakautuhia e to tinana nga mahi pai mo ia, toro atu ki te taote e tauturu ia koe ki te whakatau i nga hormoni e whai mana ana ki te taimaha, me tango. He pai!