Mena kua ngenge koe i nga rihi o mua, ka whakaaturia e matou ki a koe i tenei ra te pehea e tika ai te whakatikatika i te tipu huawhenua. He pai te kai ki te nohopuku i nga tangata me nga kaiwhenua.
Me pehea te tunu i te tipu huawhenua i roto i te oumu?
Kai:
- eggplant - 2 nga wahi;
- Pepa Bulgarian - 2 nga wahi;
- tōmato - 2 pcs.
- kāreti - 2 nga wahi;
- puru - 2 nga wahi;
- kāriki - 2 koroka;
- nga mea kakara;
- te huka - 1 tbsp. koko;
- winika.
Te whakarite
Na, ko taau ka korero ki a koe me pehea te whakarite i te tipu huawhenua. Ka horoia te huawai, ka tapahia ki nga mowhiti, ka pania ki te tote, ka waiho ki te waatea. Kei te horoihia nga Tomato, ka tunua ki te wai kohua, ka peke atu i te kiri ka tapahia te pihi ki nga poro. Kei te tukatukahia te pepa Bulgarian mai i te tumuaki me te tipu ki nga poro iti. Ka horoia nga kaloti me te tapatapahia ki nga papaa roa. Muri iho i tera, ka takahia he poroporo eggplant, he tōmato me ētahi pepa ki roto i te paraharaha, ka tohatohahia nga huawhenua katoa i runga i te pepa tunu me te tunu i te oumu i te mahana o te 180 nga nekehanga. Te paraoa paraoa, ringihia he hinu oriwa iti, ka tuku i te riki me te kāreti ki te tae koura. I muri iho, whakaitihia te ahi ki te iti, ringihia ki te koko o te winika, te huka huka, te ranu, me te hamu i nga huawhenua mo te 5 meneti. I muri i tera, ka horahia te tunu ki te papa tunu, ka tohatoha noa nga huawhenua me te tapiri i te karika tapatapahi. Ka tukuna ano e matou te reute ki te oumu me te tunu mo etahi atu meneti e 25. I muri mai, whakapaipai i te rihi me nga otaota tapatapahi me te karika.
Me pehea te tunu i te tipu huawhenua i roto i te tini?
Kai:
- puru - 2 nga wahi;
- eggplant - 2 nga wahi;
- pihikete - 6 pcs.
- kāreti - 2 nga wahi;
- Pepa Bulgarian - 4 pcs.
- rau rau - 4 pcs.
- greens hou - mo te whakapaipai;
- kakara.
Te whakarite
Ka horoia te huawhenua, ka tapahia ki nga poro, te tote me te waiho kia waiho nga huawhenua kia wehea te wai, i reira