Ko nga pire tiihi, he parai i te hinu - nga tohutao pai mo nga maimoatanga rereke

Ko nga pīti tīhi, he parai i roto i te hinu, - he kai reka ahakoa he nui te kalori, engari he tino reka me te whai hua. Ka taea e koe te tunu i nga rereketanga - me te tua o te huka ka whiwhi koe i te kai reka, a ki te tapiritia e koe te karika me te greens, ka puta mai he paramanawa reka.

Kohuatia nga pōro tīhi

Ko te tunu mo nga paraihe tiihi, he parai i te hinu, he tino ngawari. Ko nga hua mo tenei rihi me utu, ka kitea i roto i nga kaainga katoa. Engari mo te kai ka pai, me whakaaro ki etahi ahuatanga o te whakarite, e whakaatu ana i raro nei:

  1. He pai ake te whakamahi i te tiihi nui korere. Ka maroke ake, ka kore te "paraoa" e kauhoe ".
  2. Kia ngohengohe te papatipu tiihi, kaore e taea e nga pōro te huri.
  3. Ki te iti te whakaiti i te ihirangi caloric o te rihi, nga poroporo o te tiihi, ka tunua i te hinu, ka oti te tunu ki nga taapi pepa.

He paraoa mo nga pōro pango

Ko nga tira me te tua o te tiihi - he tino reka, he ahuareka, me tetahi kai reka. Kei te pai te hunga e kore e pai ki tenei hua-miraka. Me pēhea te hanga pire tīhi, parai i te hinu, ka kitea inaianei. I mua tonu i te wa e mahihia ana, ka taea te paura ki te paura huka.

Kai:

Te whakarite

  1. Ka konatunatuahia te tīhi ki te huka me te pokepoke.
  2. Whakanuia nga hua me te whakauru pai.
  3. Whakauruhia te houra pounamu, vanillin me te tote.
  4. Tāpirihia te paraoa me te whakaoho haere.
  5. Ko nga ringa e whakahuahia ana ki te hinu, nga poari hanga.
  6. Pupuhihia i roto i te pounamu hohonu i roto i te hinu nui.

He paraihe te tiihi ka tunuhia ki te parai

Ko nga pire tihi i roto i te parai-he kai reka te tino kai-nui. Engari ki te kore e mahi kino, ki te reera i roto i nga waa whanui i te ata, kaore he kino ki te ahua. Mai i tenei maha o nga waahanga, ka whiwhi koe i nga taumaha e 5 o te kai reka, ka tango i te hawhe haora ki te tunu.

Kai:

Te whakarite

  1. Kei te patuhia te hua manu ki te huka, te houra i te houra, te tiihi me te paraoa.
  2. Kohia te pokepoke.
  3. Whakauruhia nga pōro pepa.
  4. Ka ringihia te hinu ki te paraihe, ka wera ki te 190 nga nekehanga.
  5. Putahia nga poari ki roto, ka parai tae noa ki te whero.

Pire tīhi ki te tunu manga

Ko nga poraka pango me te manga, ka tunua i te hinu - he kai reka kua hohoro te whakarite, engari he ahuareka rawa. Ki te hiahiatia, ka taea te whakauruhia karepe ki te pokepoke. Ka taea te whakatika te nui o te huka i runga i nga manakohanga whaiaro. Ko nga hua e mahia ana me tenei tohutao kaore i te reka rawa, na, ka mahi koe ki a ratau, ka taea e koe te tareka ki te huka.

Kai:

Te whakarite

  1. I roto i te peihana, waiho te tīhi, te huka, te huka, te tote me te hukaka-maroke.
  2. Whakanuia, te paraoa paraoa, te mango me te huka vanilla.
  3. Kohia te paraoa pokepoke.
  4. Vahehia ki roto ki etahi wahanga, hangaia he tiunu ka tapahia ki nga poro.
  5. Ka hoatu ki a ratou te ahua o te peihana, tuku iho ki te hinu whakaheke me te parai kia whakamarama.
  6. Kua whakanohoia nga kaute kua oti i runga i nga kaera pepa ki te whakakore i te ngako nui.
  7. A, no te mahi, tauhiuhia nga pōro tīhi ki te paura huka.

Te tīhi tihi-poroporo

Ko nga poraka rewena tiihi , ka tunua i te hinu, ka rere ke, ka haurangi. E ai ki nga hua e mea ana "ka whakaheke i to mangai." Katihia mo ratou he iti ake nei, no te mea he mea tika kia whakahoahia te rewena, a ka whakatata mai te paraoa pokepoke. Engari ko te hua e whai ana i te wa me te kaha. Me tunu nga tunu rewena te rewena i roto i te parai hohonu, i nga taputapu tiketike ranei, kaore i te rere te hinu.

Kai:

Te whakarite

  1. I roto i te waiu mahana, te huka me te rewena ka tunu.
  2. Me awhina me te waiho mo te 15 meneti hei tuku i te rewena kia kaha.
  3. I roto i te peihana o te peihana, ka tunuhia te tiihi, te tote, te hua me te whakauru.
  4. Tāpirihia te pata me te rewena i te waiu rewa me te pai.
  5. Whakanuia te pokepoke paraoa.
  6. Kei te hangaia he poari, ka waiho ki roto i te peihana, ka hipoki ki te kiriata ka mahue mo te 1.5 haora i te wahi mahana.
  7. A, no te pai o te paraoa pokepoke, ka pangia, ka hangaia nga poari e 2 cm te roa.
  8. Kohuatia i roto i te hinu tae noa ki te kino.

Pire tīhi tihi tīhi

Ko nga pōro o te kareti mai i te tīhi hīni e kore e taea te kai reka anake, engari he pai rawa te paramanawa. Ki te hiahiatia, ka taea te tapiritia ki nga kata tapatapahi o te pi me te karika tapatapahi. Ko enei hua ka nui ake te reka me te piquant. He pai ake te mahi ia ratou ki te tepu tonu, i te mea he wera tonu nga paraihe tiihi, i paraoa ki te hinu.

Kai:

Te whakarite

  1. Ka honohia te tīhi ki te pata, te tote me te pepa.
  2. Tāpirihia te tiihi me te whakaoho.
  3. Whakanohia nga pōro, pania ki roto i nga kaimoana me te tuku atu ki te papa paraihe hohonu.
  4. Ko nga paraihe tiihi, ka tunua ki te hinu, ka horahia ki runga ki nga waaera pepa.

Pire tiihi ki te karika

Ko nga poroporo panuku me te karika me nga otaota , he mea tauhiuhia ki nga purapura heamere, he mea nui whakainu-waha. Ka tino miharo nga whanaunga me nga hoa ki te reka o te pika me te ahua rereke o tenei rihi. Mai i te tau kua tohua o nga waahanga, e toru nga waahanga ka whiwhi. Na mo to raatau whakangungu e 40 meneti te roa.

Kai:

Te whakarite

  1. I roto i te peihana, whakaranuhia nga kai katoa me te whakauru ki a ringa.
  2. Pukahia nga poari ano he winika, ka makahia e ratou i roto i nga purapura purapura.
  3. Whakapaua nga mahi ki te pata me te parai tae noa ki te whero.

Ko nga pire tiihi i roto i te maha

Ko nga pene o te tiihi, ko te tunu o taua mea e whakaatu ana i raro nei, he tino ngawari. Engari i te houra, ka taea e koe te whakamahi i te paura tunu. Ko te take nui ko te pokepoke i te pokepoke anake ki o ringaringa. Mena ka whakamahi koe i te kaitautoko, te kaitahuri ranei mo enei kaupapa, ka puta mai te papatipu me te wai kaore ano kia hua te hua.

Kai:

Te whakarite

  1. Ka timata te taka o te poari tīhi me te meka i te tuatahi i roto i te peihana multivar ka ringihia te hinu, ka mahana i roto i te tikanga "Baking" mo te 40 meneti.
  2. Ko te tīhi tihi ka pangia ki te toka.
  3. Kei te patuhia te hua manu ki te huka, ka ringihia ki te tiihi.
  4. I whakatakotoria hoki he houra me te paraoa paraoa.
  5. Whakamahia nga poroporo, tohua ki te hinu kohua me te tunu tae noa ki te parauri koura.