Ko nga pi me te tōmato - he tino māmā, he reka, he kai reka. I te wa o te tōmato, he paraihe te hua manu me te tōmato i nga papa o te maha. I tenei ra, me korero mo te tunu i nga hua me te tomato.
Ngā pi me te tōmato me te riki
Kai:
- riki - 1 wahi;
- tōmato - 2 pcs.
- hua - 4 nga wahi;
- waiu - 1 karaihe;
- hinu hinuwhenua;
- nga mea kakara;
- Tuhinga.
Te whakarite
Ka tapahia te riki ki roto ki nga mowhiti, nga mimiti i roto i nga porohita Ka maka e matou he riki ki roto i te parai paraoa, me nga mimiti i runga. Ka tukitukia e matou nga hua ki te waiu, te tapiri i nga mea kakara, te tote me te riringi i te tōmato me te riki ki te tōmato me ngā omelets Ka maka e matou te parai paraoa i runga i te ahi ngoikore, ka hipoki ki te taupoki. I muri i nga meneti ruarua, ka kite matou kei te matotoru nga hua, ka tapiritia e matou he otaota pakaru. He meneti torutoru ka mutu te ahi, ka waiho te rihi ki raro, ka mahi.
Ko nga pi kua tunua me te tumato
- te hinu oriwa;
- te tote - he tihi;
- karika - 1 te waa;
- paraoa te tihi - 1 tīpune;
- te huka parauri -1 tsp;
- Tomato tōmato - 8 pcs.
- soy sauce - 1 tīpune;
- hinu haamama - 1 tīpune;
- te pāhiri hou;
- raihi raihi - 1 tīpune;
- hua - 2 pi.
Te whakarite
Ka tunuhia nga pi, ka whiua ki te hinu. Kohia he omelette mai i nga taha e rua. Ka horahia e matou i runga i te pereti. A, i roto i te paraoa ringihia i roto i tetahi atu hinu, hoatu te karika me te taatai. Me paraoa mo te meneti, me whakaoho tonu. Tāpirihia te huka. Ka tapahia nga Tomatoes ki nga haurua, ka tukuna ano ki te parai parai, ka tunu me te riringi ki te ranu rei, te winika raihi, te hinu haamane me te whakauru i nga kai katoa. Ka tipu ki te kohua i tetahi wai iti, tuhia te whakakake ki te omelet, tauhiuhia ki te pāhiri.
Ngā pi ki te tōmato me te tiunu
Kai:
- hua - 4 nga wahi;
- tïkuta täkuta - 200 g;
- riki - 1 wahi;
- tōmato - 1 pc.;
- hinu;
- te tote.
Te whakarite
Ka tapahia te hauati ki nga wahi iti. Kua tapahia a Lukovitch e tetahi mowhiti. Ki te tōmato, tiu, ka tapahia. I roto i te paraoa parai, te wera i te hinu huawhenua, whakatakotohia te kuihi me te riki me te parai i te iti. I muri i te tapiri i te tumato me te parai i te 5 meneti. Waihokihia nga hua i roto i te parai parai me te akiaki i nga hua. Te whakaoti, te whakakotahi i nga waahi, ka hipoki ki te taupoki, ka kawe mai ki te waatea.
Ngā pi me te tōmato me te riki
Kai:
- hua - 2 nga wahi;
- tōmato - 1 pc.;
- tīhi - 50 g;
- riki - 0,5 nga wahi;
- karika - 1 te waa;
- greens;
- te tote, te pepa;
- hinu.
Te whakarite
Ko Luchok te tapahi, te parai me te tāpiri ki te tōmato tapatapahi me te iti ake. He maimoana nga pi, kua whiua ki te papa, ka utaina ki roto i te parai. Hokihia me te parai tae noa ki te timata o nga hua ki te whakatipu. Na ka tauhiuhia he tiihi tunu me te karika tapatapahi me te pupuri i te ahi mo etahi atu meneti, ka maka ki roto ki te pereti. Whirikahia te tiihi, te pepa, te tapiri me te koa.
Ngā pi me te tōmato me te tīhi
Kai:
- hua - 2 nga wahi;
- miraka - 80 ml;
- tōmato - 1 pc.;
- tīhi - 60 g;
- arugula - he paihere pai;
- oriwa - 5 nga wahi;
- pata - 30 g;
- hinu mo te parai;
- te tote;
- he ranunga o te pepa pepa.
Te whakarite
Tuatahi, ka whakarite tatou i nga hua. Ka tapahia e matou te tōmato ki roto i te waahi