I roto i te kai o ia tangata me noho ki te kati. I runga i nga moenga, ka puta i mua i era atu huawhenua, he iti noa, he nui hoki te uara. I roto i nga otaota me tino hoatu te pahiri . Kaore i whakamahia hei whakamahi i te whakamaarai, engari i nga rongoa tangata hoki mo te aukati me te maimoatanga o nga mate maha.
He aha te whakamahi o te pahiri?
Ko te whakamahinga me te kino o te pahiri mo te hauora e tika ana ki tona hanganga. I roto i te otaota matomato o te pahiri he momo huaora:
- provitamin A - he mea nui kia mahara ko nga mea kei roto i te pahiri he tiketike ake i te karoti;
- Huaora B, tae atu ki te waikawa potae me te B3;
- Huaora C - te nui o tenei paari huaora e noho ana i te wahi tuarua i muri i te pakanga;
- huaora E.
Kei roto i te pahiri nga matū kohuke: te konupūmā, te pāhare pāporo, te ūkuikui, te konutai, te konupora, te rino , te iodine, te zinc. Ko te ahua o te huaora huaora-kohura he nui te oranga me te ataahua o te tinana.
Ko te whakamahi i te pahiri he kakau kei roto i te muka, e horoi ana i nga whekau mai i te toxins, te waikawa o te waikawa, te hinu pai, te hinu hinu.
Hua o te pahiri mo te tinana
Kei te whakamahia te pahiri mo nga kaupapa rongoa:
- Ko te whakamahi i te rau rau, ko te tangohanga pakiaka me te wai o te pahiri e awhina ana ki te whakarite i nga taumata o te huka toto, te horoi i nga oko, me te whakanui ake i te kaha o te toto, te whakapakari i te ngakau.
- Ka whakapakari i te tinana, ka whakapiki ake i tana awangawanga ki te makariri.
- Kei te āwhina te wai paari ki te whakapai ake i te waihanga ataata.
- Ka taea te whakamahi i te pahiri hei aukati i nga mate o te pūnaha endocrine.
- Ko nga mea matū o te otaota hei whakaora i te pauna wai-tote.
- Whakapai ake i te otaota.
- Te horoi i te tinana, te tango i te toxins mai i te reira, te hika taimaha me nga matū carcinogenic.
- Ma te awhina o nga pakiaka me te pahiri te matomato, ka taea te rongoa o te rauropi hei whakaora, me te awhina o nga purapura ka taea te whakapai ake i te ahua me te pounamu me te urolithiasis.
- Ka pahure te pahiri i nga tukanga o te fermentation me te putrefaction i roto i te tinana, te whakaiti i te mate o te mate pukupuku.
Te whakamahi i te pāhiri mo te tinana o te wahine
Ko nga painga o te pahiri mo nga wahine i mohiotia ano i roto i te Raki o mua. I taua wa, he korero tuku iho, i mua i te marena, me inu te kotiro i te pahiri mo etahi wa. I whakaponohia ko tenei ka awhina i te tinana o te wahine ki te whakaatea ia ia ano i nga mate maha, me te kiri kanohi hei tiki i tetahi atarangi mawhero pai.
I tua atu, he painga te pahiri i te tinana wahine:
- Whakahoki i te huringa o te menstrual break;
- te whakarite i te tukanga konupora, te whakatere i te whakawhitinga, ka awhina i te pupuri i te taimaha i roto i te tikanga;
- e whai hua ana mo te maimoatanga o nga mate o te rauropi o te taiao: nephritis, cystitis;
- i roto i te wa poto, ka taea e te pahiri te whakaiti i nga tohu ohorere.
He kino ki te pahiri mo te tinana
Ka taea e te whara ki te pahiri te whakaatu mai mehemea ka whakamahia i roto i nga take penei:
- i te wa e hapu ana, no te mea ka puta he mate;
- me te manawanui ki tenei otaota;
- mo te haukino i roto i te konupūngao konupūmā;
- nga tukanga inflammatory i roto i te waahi ohanga.
Ko nga painga me te kino o te pahiri
Ko te pahiri ko te ahua o te pahiri noa. He rite nga painga o te paari i te nuinga o te wa. Heoi, i etahi whenua kua whakariteritehia tenei tipu hei narcotic. Ko te take mo tenei ko nga purapura o te pahiri paari, kei roto i te maha o nga hinu hinu. No reira, mo te maimoatanga o nga purahi, he pai ake te whakamahi i nga hua o te pahiri. I roto i te toenga, kaore i rereke te pahiri paari i tona whanaungatanga o mua.